प्राकृतिक चिकित्सा उपचार पद्धतियाँ
स्वास्थ्य मंदिर में विभिन्न प्राकृतिक चिकित्सा पद्धतियों, योग, पंचकर्म एवं आधुनिक सहायक उपचारों के माध्यम से शरीर, मन एवं आत्मा के संतुलित स्वास्थ्य की दिशा में कार्य किया जाता है। प्रत्येक उपचार व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति एवं आवश्यकता के अनुसार प्रदान किया जाता है।
सूर्य चिकित्सा विभाग
सूर्य की ऊर्जा से स्वास्थ्य लाभ
सूर्य चिकित्सा शरीर को प्राकृतिक ऊर्जा प्रदान करने वाली उपचार पद्धति है। इसमें सूर्य स्नान एवं सूर्य साधना जैसी प्रक्रियाओं के माध्यम से स्वास्थ्य सुधार का प्रयास किया जाता है।
मुख्य उपचार | सूर्य स्नान | सूर्य साधना
वायु चिकित्सा विभाग
शुद्ध वायु एवं प्राणशक्ति का उपचार
वायु चिकित्सा शरीर एवं मन को संतुलित करने में सहायक होती है। इसमें प्राणायाम एवं वायु स्नान जैसी प्रक्रियाएँ शामिल हैं।
मुख्य उपचार | वायु स्नान | प्राणायाम
मिट्टी चिकित्सा विभाग
प्रकृति की मिट्टी से प्राकृतिक उपचार
मिट्टी चिकित्सा शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालने एवं विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं में लाभदायक मानी जाती है।
मुख्य उपचार
- मिट्टी पट्टी
- गर्म मिट्टी लेप
- सर्वांग मिट्टी स्नान
- सर्वांग मिट्टी लपेट
- स्थानीय मिट्टी पट्टी
- मुल्तानी मिट्टी मसाज
जल चिकित्सा विभाग
जल के माध्यम से स्वास्थ्य संवर्धन
जल चिकित्सा प्राकृतिक चिकित्सा की प्रमुख उपचार पद्धतियों में से एक है। विभिन्न प्रकार के स्नान एवं जल उपचार शरीर को शुद्ध एवं संतुलित बनाने में सहायक होते हैं।
मुख्य उपचार
- स्टीम बाथ
- कटि स्नान
- गर्म हस्तपाद स्नान
- एनीमा
- डूश
- गीली चादर लपेट
- सर्कुलर जेट बाथ
- मेहन स्नान
- फुल टब बाथ
- रीढ़ स्नान
- रीढ़ स्प्रे
- शिरोधारा
आकाश तत्व चिकित्सा विभाग
उपवास एवं प्राकृतिक शुद्धिकरण
आकाश तत्व चिकित्सा शरीर को विश्राम एवं शुद्धि प्रदान करने वाली उपचार पद्धति है।
मुख्य उपचार
- पूर्ण उपवास
- आंशिक उपवास
- जल उपवास
- रसोपवास
योग चिकित्सा एवं प्रशिक्षण
स्वस्थ शरीर और शांत मन का आधार
योग चिकित्सा में योगासन, प्राणायाम, ध्यान एवं विभिन्न योग क्रियाओं के माध्यम से शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य सुधार किया जाता है।
मुख्य अभ्यास
- सूर्य नमस्कार
- योगासन
- प्राणायाम
- ध्यान
- योग निद्रा
- जलनेति
- सूत्रनेति
- कुंजल क्रिया
- आई वॉश
- शंख प्रक्षालन
मसाज चिकित्सा
शरीर को विश्राम एवं नई ऊर्जा
मसाज चिकित्सा शरीर की मांसपेशियों को आराम देने एवं रक्त संचार सुधारने में सहायक होती है।
मुख्य उपचार
- वैज्ञानिक मसाज
- पोटली मसाज
- सॉल्ट पोटली मसाज
- रोलर मसाज
आहार चिकित्सा
भोजन ही औषधि है
प्राकृतिक एवं संतुलित आहार स्वास्थ्य सुधार का महत्वपूर्ण आधार है।
मुख्य आहार
- फलाहार
- जूस
- काढ़ा
- सलाद
- सूप
- चटनी
- दलिया
- खिचड़ी
- अंकुरित आहार
वैकल्पिक चिकित्सा
प्राकृतिक ऊर्जा आधारित उपचार
वैकल्पिक चिकित्सा शरीर की प्राकृतिक ऊर्जा प्रणाली को संतुलित करने पर आधारित होती है।
मुख्य उपचार
- एक्यूपंक्चर
- कोलोन हाइड्रोथेरेपी
- एक्यूप्रेशर
फिजियोथेरेपी विभाग
आधुनिक तकनीक एवं पुनर्वास उपचार
फिजियोथेरेपी विभिन्न शारीरिक समस्याओं एवं दर्द प्रबंधन में उपयोगी उपचार पद्धति है।
मुख्य उपचार
- TENS
- IFT
- SWD
- MST
- WAX BATH
- ULTRASOUND
पंचकर्म चिकित्सा
शरीर की गहन शुद्धि एवं संतुलन
पंचकर्म आयुर्वेद आधारित शुद्धिकरण प्रक्रिया है जो शरीर एवं मन के संतुलन में सहायक होती है।
मुख्य उपचार
- शिरोधारा
- पत्र पोटली
- नस्य
- सर्वांग धारा
- पृष्ठाभ्यंग