जागरण 5:15 प्रातः स्मरण 5:45 शुद्धि क्रिया 5:55 मेथी पानी आंवला पानी 6:25 योग प्राणायाम 6:30 काढ़ा 7:30 मिट्टी पट्टी:7:45 अल्पाहार 8:15 प्रातः उपचार 8:45 से 11:00 प्राकृतिक आहार 11:00 से 12:30 दोपहर विश्राम 12:30 से 2:30 रस आहार 2:45 दोपहर उपचार 3:00 से 5:00 प्राकृतिक चाय 4:00 चिकित्सकीय परामर्श 4:00 से 5:00 प्राकृतिक आहार 6:00 प्रार्थना प्राकृतिक चिकित्सा एवं अन्य विषयों पर चर्चा ध्यान मनोरंजन 7:00 काढ़ा 8:00 रात्रि उपचार 8:10 रात्रि विश्राम 9:00